dnes jsem si pro vás připravila článek o tom, jak pečovat o nehty, protože hodně lidí na to zapomíná. Řeknu vám pár rad, jak dosáhnout dokonalých nehtů.
- Nehty si nezastříhávejte, ale pilujte, protože pak se vám třepí a lámou.
- Jezte hodně potravin, kde jsou vitamíny A, C a B, železo, vápník, křemík, zinek a další.
- Nekousejte si nehty.
- Přerostlou kůžičku nestříháme, zatlačujeme ji směrem k místu, kde nehet roste z kůže.
- Používejte různé séra.
- Kupujte si kvalitní laky.
- Nenalepujte si umělé nehty.
- Nechoďte na gelové nebo akrylové nehty.
- Udělejte si alespoň 2x měsíčně zábal na ruce.
- Navštivte salón, kde se o vaše nehty pečlivě postarají, ale před návštěvou je důležité si zjistit, zda pracovníci prošli příslušnými školeními a s jakými materiály pracují.
Jak se o své nehty staráte vy? Napište mi do komentáře. Ráda si to přečtu a možná něco z toho vyzkouším.
To by bylo vše. Mějte se hezky.
Vaše Mišulka
Žádné komentáře:
Okomentovat