Ahoj,
dnes vám poradím, jak si připravit zdravé a lehké jídlo, které vás zároveň zasytí. Jak už jste z názvu jistě uhodli, bude to zeleninový salát s těstovinami. Na tomhle salátu je dobré to, že si do něj může každý dát, co chce a proto všem chutná. Já vám dnes ukážu takovou klasiku, která mě zaručeně chutná.
Ingredience (1porce):
70 g těstovin (je jedno jaké)
2 ks rajče
1/2 paprika
1/4 okurka
20 - 30 g balkánského sýra
někdy si tam dam orestované kuřecí maso
někdy si tam dam orestované kuřecí maso
Postup:
Těstoviny uvařte ve slané vodě. Mezitím než se těstoviny uvaří, nakrájejte si papriku, okurku, rajčata a nastrouhejte balkánský sýr. Poté sceďte těstoviny. Pokud je chcete na studený způsob, ta je nechte vychladnout. Těstoviny spolu se zeleninou smíchejte a dále přidejte nastrouhaný balkánský sýr. Na zavěr můžete přidat i kousky na pánvi orestovaného kuřecího masa. Máte hotovo.Přeji vám dobrou chuť.
To by bylo vše. Mějte se hezky.
Vaše Mišulka
Žádné komentáře:
Okomentovat